钟南山 ：疫情或将反扑

      据新京报消息，9月18日，全球科学与生命健康论坛在京举行，中国工程院院士钟南山在视频演讲中表示，今冬明春新冠肺炎疫情将继续存在或发展，局部地区疫情可能会暴发。另据预测，今年6月北京新发地疫情如不采取任何措施或将致20万人感染。

      除此外他特别强调，对无症状感染者的管理很重要。虽然无症状感染者没有明显的症状，但其症状出现的前5天和后5天的传染力非常强，上呼吸道的病毒载量非常高，需要注意。

      疫情早期控制极为重要

      钟南山在介绍中国疫情防控措施时提到，今年6月初北京新发地疫情发生后，北京采取了非常严格的管控措施，包括将公共卫生应急响应级别从三级提高到二级等。

      据兰州大学《全球COVID-19疫情预测系统》预测结果表明，在当前的二级响应防控措施下，北京市本轮疫情在6月底得到初步控制，本轮疫情的规模有望控制在300人左右。

      模型预测显示，在疫情发生后，如果只采取三级响应措施，累计确诊人数将在600人左右；如果不采取任何行动，累计确诊人数将达到20万人。因此，疫情早期的控制极为重要。

      继续警惕无症状感染者

      钟南山表示，新冠病毒今冬、明春应该会继续存在，并有可能继续发展，特别是在局部地区疫情可能会出现暴发。因此社区层面的联防联控非常重要，社区应进行全面核酸检测、追踪密切接触者、隔离核酸阳性的无症状感染者，“这些方式是行之有效的。”  

      他特别强调，对无症状感染者的管理很重要。虽然无症状感染者没有明显的症状，但其症状出现的前5天和后5天的传染力非常强，上呼吸道的病毒载量非常高，需要注意。

      流感高发，如何区别

      每年秋冬季都是流感高发季节，而流感又和新冠肺炎症状极为相似，如何做好预防，又有哪些区别手段呢？

      一、怎么判别自己得了流感

      普通感冒

      主要表现为鼻和喉部灼热感、鼻粘膜红肿、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，全身不适和肌肉酸痛也可出现，但全身症状相对较轻，通常不发热或轻中度发热（体温<38.5℃）。

      普通感冒传染性较弱，季节性不明显，病程相对较短，多呈自限性，多数患者1周左右即可痊愈，约四分之一的患者持续2周，在治疗上主要以缓解症状对症治疗为主，可自行使用解热镇痛药物、镇咳药物、抗组胺药物、维生素C等，通常不需要医院诊治。

      但如果持续发热或高热、咳嗽、咳痰或出现鼻窦炎、支气管炎等并发症或服用药物后症状不缓解，应及时医院就诊。

      流感

      多表现为高热（体温>38.5℃），畏寒、寒颤、身体不适、鼻塞、流涕、头痛、肌痛、咽痛、咳嗽、淋巴结肿大等，全身症状严重。

      流感引起的呼吸道并发症也较为常见，如鼻窦炎、支气管炎、病毒性肺炎、继发性细菌性肺炎，肺外并发症罕见（脑炎、脑膜炎、脊髓炎、心肌炎、心包炎、肌炎、中毒性休克等）。

      流感通常具有明显季节性，传染性强，症状通常持续2-4周，出现并发症时病程会显著延长，病死率明显增加。

      如果临床表现高度怀疑为流感，应及时到医院诊治，建议遵医嘱完善检查及治疗。

      那么，日常生活中，如何预防自己感染流感呢？不妨试试下面几种办法：

      01、接种流感疫苗

      接种流感疫苗是预防“流感”最有效的手段，可以显著降低接种者罹患“流感”和发生严重并发症的风险。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等人群，每年接种流感疫苗。

      02、药物预防

      药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施。可使用奥司他韦、扎那米韦等。

      03、一般预防措施

      保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。增强体质和免疫力，注意个人卫生习惯，勤洗手。保持环境清洁和通风。尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

      保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、口鼻。出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。